Trénink hvězdných hráčů NBA vždy přitahoval pozornost basketbalových nadšenců. Mnoho fanoušků se snaží poučit z rutin fyzického tréninku těchto hvězd, aby zlepšili své vlastní dovednosti. Dnes budeme analyzovat režim fyzického tréninku superstar NBA LeBrona Jamese.
Přečtěte si víceTento článek je speciálně navržen tak, aby začátečníkům představil logiku a metody tréninku hrudních svalů. Zmíněná opatření jsou důležitými body, kterým by měl věnovat pozornost každý nováček, a každému cvičenci se vyplatí si je přečíst před zahájením tréninku. Dále představíme některá zařízení vho......
Přečtěte si víceExistuje mnoho fitness lidí, kteří rádi cvičí aerobní cvičení. Existuje také mnoho typů aerobních cvičebních pomůcek. Dnes vám představím zařízení na aerobní cvičení naší společnosti: běžecké pásy, schodolez, spinningové kolo, eliptický stroj, veslařský stroj a lyžařské stroje.
Přečtěte si víceAre you struggling to form a list of fitness equipment for your home gym, here is my recommended home gym list for you~ Home Gym Checklist #1: Smith Machine, Adjustable Bench, Barbells, Dumbbells, Treadmill, Dynamic Bike. This combination of fitness equipment is suitable for novice gym-goers and gy......
Přečtěte si víceZačátkem srpna s námi zákazník z Rumunska podepsal smlouvu na nákup fitness vybavení a dnes nám výrobní oddělení oznámilo, že tato várka fitness vybavení vstoupila do procesu montáže. Tuto zprávu velmi rádi slyšíme, ihned jsme vyrazili do montážní dílny továrny nafotit, abychom našim zákazníkům ukáz......
Přečtěte si více