Čína rotoped Výrobci, dodavatelé, továrna

Nejste příliš spokojeni se svými hýžděmi, jsou vaše ploché a zhroucené hýžďové svaly, které způsobují, že vaše linie postrádají kouzlo, zařaďte do svého cvičebního plánu stroj Glute Kickback Machine a začněte s programem cvičení hýždí. Pokud se ptáte, zda je stroj na hýžďový ráz účinný, pak vám mohu s jistotou říci, že je velmi účinný!

Ramenní lis je běžné posilovací zařízení vhodné pro procvičování ramenních svalů. Správným používáním ramenního lisu lze efektivně budovat ramenní svaly a tvarovat linii těla. Zde jsou podrobné kroky pro použití stroje na lisování ramen.

Tento seznam zahrnuje vybavení pro čtyři hlavní oblasti tělocvičny. Kardio tréninková oblast zahrnuje 1-2 běžecké pásy, 1 spin kolo, 1 ležící kolo a 1 eliptický trenér. Oblast silového tréninku je vybavena sadami činky a činky, 1 multifunkčním trenérem síly a 2 tréninkovými lavičkami. Volná tréninková oblast má 5-8 jógových rohoží, 3-5 fitness koulí a 2-3 sady odporových pásů. Pomocná zařízení zahrnuje zvuková zařízení, 1 fitness zrcadlo, 5-8 skříňky, podlahové rohože, ventilační zařízení a klimatizace.

Cvičení Pilates má tři hlavní vlastnosti: 1. Pilates je kombinací východních a západních konceptů cvičení. 2. Cvičení pilates je bezpečné. 3. Pilates klade důraz na kontrolní proces při cvičení

Tento dokument uvádí výcvikové vybavení CrossFit kategorizované do síly, kardio, komplexního, úložiště a pomocných nástrojů. Pevnost Gear zahrnuje nastavitelné činky, činky, kettlebells. Kardio vybavení obsahuje lyžařské stroje, veslaře, vzduchová kola. Komplexní nástroje, jako jsou prsteny a tréninkové stojany, podporují složené pohyby. Skladovací zařízení udržují uspořádání vybavení. Pomocné předměty, jako jsou skokové boxy a časovače, zvyšují bezpečnost a efektivitu. Veškeré vybavení se stará o vysoce intenzivní, funkční, rozmanité potřeby CrossFit, trénink a časté využití, vyrovnávání profesionality a praktičnosti.

Běžecké pásy se dělí na mechanické běžecké pásy a elektrické běžecké pásy. Starší jedinci mohou zvolit mechanický běžecký pás, což je aktivní způsob běhu. Rychlost běhu si řídí sám a uživatelé mohou podle svých podmínek podnikat procházky, jogging nebo rychlé běhy. Mladí lidé si mohou vybrat elektrický běžecký pás, což je pasivní způsob běhu, který nastavuje rychlost běhu na základě energie vlastního těla a nutí cvičící běžet touto rychlostí.