Squat Smith Machine

Longglory's Squat Smith Machine je velmi silný a stabilní kus fitness vybavení, které má dvojí funkce squattingu a kováření. Jednoduchá struktura a jasné funkce, je pro odborníky velmi vhodné pro výcvik.
Longglory má mnoho let zkušeností v oblasti fitness zařízení, můžete nás kontaktovat a přizpůsobit jakýkoli požadovaný stroj. Tento stroj Smith Smith podporuje přizpůsobené logo, velikost, barvu, materiál, funkce atd.

Odeslat dotaz

Popis výrobku

smith gym equipment basic smith machine

Specifikace:

Název produktu	Squat Smith Machine
Hmotnost	167 kg
Velikost produktu	109021802320 mm
Balení	Dřevěná klece

Squat Smith Machine je fitness vybavení silového tréninku, které používá squat a vzpínací pohyby. Stroj squat Smith pomáhá cvičit svaly dolního těla. Cvičí stehna, hýždě, telata a jádro svaly zvyšováním hmotnosti a ovládáním pohybů nohou.

Smith Smith Longglory je vyroben z hustých materiálů, má vysokou stabilitu a dobrý tréninkový efekt a je vhodný pro odborné školení.

Jak používat squat Smith Machine:

1. Nastavte výšku činky tak, aby byla na úrovni vašich ramen.

2. Postavte se pod strojem Smith Smith a pevně držte činku, což je výchozí pozice pro zahájení tréninku.

3. dřep namísto ohýbání se a posuňte boky dolů, dokud se kolena neohýbají asi 90 stupňů a činka je blízko k zemi. Poté zatlačte po zemi podpatky a posuňte své tělo nahoru do stojaté polohy.

4. Opakujte tento pohyb a udržujte dýchání s každým pohybem.